דומה לעצמי
גם את כבר מבינה שאת חיה מול דמות נרקיסיסטית,אבל עדיין לא יודעת איך להפסיק להישאב לזה?
גם את כבר יודעת לזהות את הבלבול, ההקטנה, ההאשמות, ההיפוך של המציאות,
והתחושה הזאת שאת תמיד זאת שצריכה להסביר, להרגיע, להכיל או להתנצל?
גם את מבינה שהבעיה היא לא רק מה שהדמות עושה,
אלא מה שזה עושה לך מבפנים
לבהירות שלך, לכוחות שלך, לערך העצמי שלך,
וליכולת שלך לעמוד מול זה בלי להתפרק?
גם את רוצה לדעת
איך לא ליפול שוב למלכודות של אשמה, ריצוי, בלבול ופחד,
ואיך להגיב בצורה שקולה, חזקה ונכונה יותר
מול הדמות הנרקיסיסטית בחייך?
אם כן,
התוכנית הזו נבנתה בדיוק בשבילך.
בתוכך:
את מלאה בטוב, באוצרות חבויים וביכולות אינסופיים
הגיע הזמן להוציא אותם לפועל
ולהיות הגירסה הטובה ביותר של עצמך!
דומה לעצמך
מחזור מספר 6
התוכנית לנשים
הרוצות להפסיק קולות מחלישים מחיים בצל הנרקיסיזם
תוך כדי התמודדות נכונה ומדוייקת
בתגובות ובפעולות לצד הדמות הנרקיסיסטית:
להבין איך הדפוס עובד
איך הוא מפעיל מבפנים,
ואיך מחזירים בהירות, כוח, יציבות ועמידה!
* האחריות על איפיון הדמות הנרקסיסטית באחריות הרוכש בלבד
אם את חיה מול דמות נרקיסיסטית, את בטח מכירה מצבים כמו:
-את יוצאת משיחה כשאת מבולבלת, למרות שנכנסת אליה בטוחה בעצמך.
-את יודעת שנפגעת, אבל אחרי כמה דקות כבר מרגישה שאת זו שצריכה לבקש סליחה.
-את מנסה להציב גבול, אבל מוצאת את עצמך מהר מאוד מתנצלת, מסבירה, או מוותרת.
-את חשה שמשהו לא תקין,
אבל מול הביטחון שלו, ההאשמות שלו או האטימות שלו
-את מתחילה לפקפק בעצמך.
-את כבר עייפה מלהיות חזקה כלפי חוץ
ומבולבלת מבפנים.
-את רוצה להבין סוף סוף
לא רק מי הוא —
אלא מה קורה לך מולו,
ואיך אפשר להפסיק לתת לזה לפרק אותך מבפנים.
זה בדיוק מה שתלמדי בתוכנית "דומה לעצמך": איך לזהות בדיוק את המנגנונים שפועלים מולך
כדי להפסיק להתבלבל ולהרגיש שאת "מאבדת את עצמך" בכל פעם מחדש.
איך נראית אמפתיה בריאה, ואיך נראית אמפתיה שמוחקת אותך
כדי שלא תמשיכי להיות טובה על חשבון עצמך.
מהם התכנים החדישים והמקצועיים אותם תלמדי ב"דומה לעצמך"?
1. "אמפתיה למי"?
מהם 3 סימני האזהרה המהווים: אבחנה מבדלת לגבי אישיות עם קווים נרקיססיטים?
היכן נכון להביא בקשר את המושג אמפתיה, הכלה הבנה וכבוד?
איך שימוש לא נכון במושגים בכלי התקשורת הללו יכול להפוך לקורבנות מזיקה?
4. "מי אמר שאני כן נורמלית"?
עצמי שפוי ובריא לעומת עצמי כוזב. בואי לגלות איך להפסיק לחקות התנהגויות שגורמות לסבל לך ולאנשים שאת בקשר קרוב איתם
ליצור גבולות פנימיים ברורים ונפרדות רגשית המגינה עלייך
מתוך עצמי יציב תמיד.
2." אני לא רעה"!
הכמיהה שלך לקבל אישור כי את טובה, היא כמיהה נכונה! השאלה היא רק איך ומתי?
בואי להיות מאסטרית בכל מה שקשור לרווח ומחירים בקשרים
תבחני עד כמה הבשלות שלך לוותר על רווחים בקשר קיימת ומודעת ותהפכי את המוטיבציה למקפצה לשינוי!
5. "מאיפה מתחיל השינוי"?
המושגים: שינוי
יכולת
מסוגלות
ובחירה
יקבלו הסתכלות חדשה בהתנהלות היומית שלך
תכניסי את הממד הרוחני לחייך תוך כדי התנהלות נכונה מול הבורא דרך הקשרים בחייך
3. "האם אני הוזה"?
איך משפטים והתנהלות מניפולטיבית מצליחים לבלבל אותך בקשרים שלך ולהוציא מתוכך נתינות והתנהגויות שהכי לא רצית?
בואי לרכוש מיומנות מקצועית
כדי להתנהל נכון מול 7 סוגים של מניפולציות
ולרכוש 4 כלים מנצחים לתגובות מאזנות!
6. "אסרטיביות מקרבת"
יש מצב לתקשר בלי להיכנס לבורות עמוקים
תכירי 4 יסודות לתקשורת חדשה המגיעה מתוך כבוד עצמי המשפיע על ההערכה והכבוד לשני תוך כדי שמירה על נוכחות מלאה של הצרכים שלך ובלי מחיקה עצמית או קורבנות.
מה את מקבלת עם ההרשמה?
1. 6 שיעורים מקצועיים מרתקים, מצולמים או מוקלטים
ומלווים בדוגמאות מהשטח אחת לשבוע
בשווי: 2500 ש"ח
2. קבוצת דיון אנונימית
בשווי: 2200 ש"ח (תלוי קבוצה)
3. תרגילים להטמעה בצורה אישית וקבוצתית בין השיעורים
וליווי לשאלות במייל בשווי: 2000 ש"ח
4. פגישה אישית באורך 30 דקות בשווי 300 ש"ח
(בונוס ל10 נרשמות ראשונות בלבד!)
סה"כ שווי התוכנית:
7,000 ש"ח
אבל זה לגמרי לא המחיר שאת הולכת לשלם!
את מקבלת את כל הקורס
כולל הבונוסים ב1999 ש"ח בלבד!!!
אחריות עד לשבוע מהרכישה
למי התוכנית מתאימה?
לנשים שכבר מבינות שיש מולן דמות נרקיסיסטית,
אבל עדיין מרגישות שהידע הזה לא מספיק להן כדי לעמוד אחרת בתוך הקשר.
לנשים שמרגישות שהן מתפקדות, מחזיקות, מבינות, מכילות
אבל מבפנים כבר עייפות, מרוקנות ומעורערות.
לנשים שלא רוצות רק "ללמוד על נרקיסיזם",
אלא רוצות להתחיל לחיות אחרת מולו.
למי התוכנית פחות מתאימה?
למי שמחפשת רק לשמוע חומרים מעניינים בלי לעשות תהליך. למי שעדיין לא מוכנה לפגוש בכנות את המקומות שבהם היא נשאבת לדפוס, ולמי שמחפשת פתרון קסם מיידי בלי עבודה פנימית.
מעדיפה שנשוחח קודם?
השאירי כאן פרטים ונחזור אלייך!
מי אני ולמה ללמוד ממני?
נעים להכיר, אני חני שטראוס,
יועצת זוגית קרוב לעשור, ומפתחת שיטת "משולש הקשר" לשחרור נשים נשואות מבדידות
במהלך השנים פגשתי מאות נשים וזוגות בקורסים ובקליניקה, ושוב ושוב ראיתי שני קצוות כואבים:
מצד אחד אבחון יתר של נרקיסיזם,
ומצד שני הכחשה, בלבול, וחוסר ידע וכלים להתמודדות.
נושא הנרקיסיזם וההשפעה שלו על הנפש מעסיק אותי מאז גיל צעיר.
בעבודת הגמר שלי בייעוץ זוגי חקרתי אותו לעומק, ובהמשך רכשתי כלים מקצועיים אצל ד"ר עדה וויינשטיין, מומחית לנפגעי נרקיסיזם.
כיום, אחרי ליווי של מאות נשים בתהליכים אישיים וקבוצתיים, אני רואה עד כמה ידע מדויק וכלים נכונים יכולים לשנות חיים.
הקורס הזה נבנה מתוך הניסיון שלי בשטח, כדי לעזור לנשים להבין טוב יותר את מה שהן חוות, להתחזק מבפנים, ולבחור אחרת.
כרגע אני משיקה את המחזור מספר 6 כשהנשים הבוגרות ממליצות בכל פה!
הקורס משלב כלים מעולם הטיפול הנרטיבי, מיינדפולנס, CBT וטיפול דינמי, ונבנה בליווי סופרוויז'ן מקצועי.
הוא מביא לך גם את המבט האמוני והקשר הקרוב לבורא
ונותן לך משמעות חדשה להתמודדות שלך.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר